Esportes aquáticos: seu verão pode perder a graça se não tiver cuidado

Nestas férias escolares apresentei aos meus filhos gêmeos de quase 9 anos, os esportes aquáticos, esqui e wakeboarding. Diga-se de passagem, quando eu aprendi a esquiar há 30 anos, incentivado pelo meu amigo Marco Aurélio Lobão, nem existiam wake ou essas boias aquáticas puxados por lancha ou jet-ski! Enfim, como qualquer pai orgulhoso, compartilhei os vídeos dos feitos dos meus filhos.…

CORRIDA DE RUA: MITOS E VERDADES SOBRE LESÕES E PREVENÇÕES

  A pratica de esportes e atividade física tem crescido rapidamente ao longo dos anos, o que é visível, devido ao fato de hoje cada vez mais pessoas aderirem à participação em alguma modalidade esportiva. Um esporte cuja pratica tem se popularizado é a corrida de rua, considerada um fenômeno sociocultural e contemporâneo, que traz…