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A dor muscular, também conhecida como mialgia, é uma sensação desconfortável que afeta os músculos do corpo humano. Ela pode ser causada por uma variedade de razões, incluindo o excesso de esforço físico, lesões, tensão ou inflamação muscular. Quando os músculos são submetidos a um esforço excessivo, pequenas microlesões podem ocorrer, levando à dor muscular.
Esta dor pode variar em intensidade, desde um desconforto leve até uma dor aguda e debilitante. Para aliviar a dor muscular, repouso, aplicação de calor ou gelo, alongamentos suaves e massagens podem ser eficazes. Além disso, manter uma boa hidratação e nutrição adequada pode prevenir a ocorrência de dores musculares.
É importante notar que a dor muscular também pode ser um sintoma de condições médicas subjacentes, como infecções virais ou doenças autoimunes. Portanto, se a dor muscular persistir por um longo período de tempo ou estiver associada a outros sintomas preocupantes, é aconselhável procurar orientação médica para um diagnóstico adequado e tratamento.
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Dr. Charles Oliveira
Dr. Charles Oliveira desempenha um papel crucial como coordenador e instrutor do programa de Pós-graduação em Dor e Ultrassonografia na renomada Faculdade SinPain. Além de palestrante internacional e professor em cadaverlabs, integrou o Board de Examinadores do World Institute of Pain de 2011 à 2015, onde compartilha sua experiência e conhecimento com profissionais de todo o mundo.
No entanto, seu verdadeiro propósito de vida é liderar os Expedicionários da Dor, uma iniciativa altruística e sem fins lucrativos que leva procedimentos avançados de alívio da dor a diversas comunidades em todo o Brasil. Seu objetivo é oferecer esperança e alívio a pessoas que enfrentam o desafio diário das dores crônicas, transformando vidas e restaurando o bem-estar.
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